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Hello 大家好我是一燈

去疤膏推薦今日教大家製作牛皮癬潤膚膏，上一集已教大家在iHerb購買材料，三天已經收到貨了，有可可脂、 維他命E油、維他命D油、還有椰子油已經到齊了，還要加一樣東西， 玻璃瓶， 一定要玻璃瓶，一個煮油的爐具。

可可脂

月桂酸是什麼?

首先需要溶解可可脂，再放涼等它成固體。除了可製作藥膏之外還可製作甜品，例如朱古力這個是不甜的，所以塗搽皮膚最好。第二樣脂肪是椰子油，大家都知道椰子油對皮膚最好，椰子油是油之中的黃金! 為什麼那麼厲害? 可以食、可以搽皮膚、可以焗頭髮! 因為它裏面有一種很大量的月桂酸，月桂酸是什麼? 大家都有聽過飲母奶的bb最健康，因為母奶裏面有抗體可以讓bb增加抵抗力，bb飲的母奶裏面就很多月桂酸，因為月桂酸可以殺菌抗病毒，所以對身體非常之好搽皮膚一流，最好放在廚房當食油用。

椰子油

第三樣就是維他命D，維他命D非常重要對牛皮癬人士，在醫院開的藥膏也會配搭維他命D，食用又得搽皮膚也可以，一般牛皮癬患者都會著長袖衫，皮膚很少接觸陽光，維他命D其實是身體的荷爾蒙，身體很需要它如果不能接觸太陽，我們很缺乏它會出現很多問題， 所以牛皮癬人是很需要補充它。

維他命D3

另外一種就是維他命E油，一個很滋潤很保濕的成分，很多護膚品都會添加維他命E，皮膚的傷疤也會修復得很好，也是對皮膚很好的一種油。除了這些油有些人會添加精油，例如這種玫瑰花精油，在iHerb都可以找得到但是很昂貴，它可以加強牛皮癬復原的作用，因為它可以淡斑去印這些功能，另外亦有人用薰衣草精油，我這裏沒有! 薰衣草精油亦有去疤很好的作用，茶樹精油也是很好有抗菌消炎作用，若果痕癢可以加一點茶樹油效果很好，看看患處情況不同的程度加不同的精油。

現在可以製作這個潤膚膏了，首先用大約50克的可可脂，跟住把它放進煲仔裏面，開慢火把它溶掉，椰子油加一茶匙，可以關火了慢慢等它溶掉，若果用玫瑰花精油大約四分一茶匙，薰衣草或茶樹精油都是四分一茶匙，我今次不加這些看自己的需要才決定，基本上不加精油也可以，加精油可加速某些效果，現在要加上維他命D3，這是水滴裝大約用20滴，跟住用維他命E油，大約半茶匙，這個油比較濃縮要搖晃它出嚟。基本上全都溶掉了再攪勻一下，再灌入玻璃瓶裏面，最好買一些闊口的玻璃瓶，我找不到若果矮身一點更加好，現在大半滿OK了，關閉瓶蓋放進雪櫃兩小時便可。

我的牛皮癬藥膏已經完成了，我昨晚沒有放雪櫃裏面，靜止一個晚上瞓醒已成固態了，就是這個樣子，取出來的時候用指甲輕輕一刮，放到皮膚上馬上溶掉，非常滋潤保濕很好， 搽在面上或可製作成唇膏用也可以，因為它很滋潤還有少許朱古力味，這種香味也很舒服，其實這個配方是外國一個女子，她本身患牛皮癬手部一塊塊紅的，用了很多不同的配搭，乳木果油也試過，找到這個配搭改善得最有效，現在她的手越來越淺色， 這些印也淡化了用得很不錯，所以他推薦這種配方!

腸漏問題

功能醫學

但是這藥膏只能處理你的症狀，未能處理問題的根源，根源問題是需要很大決心去處理，在西方國家有很多功能醫學，幫助到很多自體免疫的人改善，也有很多個案是斷尾的完全康復的，自體免疫疾病大多數九成以上都是腸臟問題，腸道菌群失去平衡，腸道黏膜越來越少形成腸漏問題，大塊的蛋白質進入了血管，免疫系統就會攻擊大塊的蛋白質，還會攻擊自己的細胞，就是這樣形成，要處理腸道問題只有一個方法，油戒糖，戒麩質，戒粥粉麵飯開始，這些都是基礎 先要解食入口的東西，飲食習慣要完全改變，當然要下很大決心，不知道大家有冇興趣知更多? 若果有興趣，我可以開一集探討自體免疫問題。我今天的影片就分享到這裏了，請點讚訂閱及分享，下次見拜拜!